Nybörjare, barn och vuxna - måndagar och onsdagar kl.18:00 - 19:30.

Barn, graderade, (lägst orange bälte) - tisdagar och torsdagar kl.17:30 - 18:45.

Ungdomar, vuxna - tisdagar och torsdagar kl.19:00 - 20:30.

Teknikträning, samtliga - söndagar kl.14:00 - 15:30.