Hoppa till sidans innehåll

Hur knyter man ett karatebälte?


En av de första sakerna man får lära sig i karate är att ta hand om sitt bälte och sin gi (karatedräkt). Här följer en kortare lathund om hur du knyter ditt bälte!

  1. Hitta mitten av bältet och placera det på mitten av magen.
    DSC_0218

  2. Korsa bältet bakom ryggen och för båda ändarna fram!
    DSC_0220

  3. För höger ända över vänster och sedan genom båda lagren upp igen. Dra åt!
    DSC_0223 
    DSC_0224

  4. Sedan tar man höger ända under sedan genom vänster ögla.
    DSC_0225

    DSC_0228 
  5. Dra åt hårt - bältet ska inte ramla av på träningen!
    DSC_0230 
Uppdaterad: 2016-06-08 07:09
Skribent: Alexander Fredriksson

Klubben informerar

Nya träningstider från och med 14/8 mer information kommer snart!

Kommande aktiviteter

Inga planerade aktiviteter

Kommande tävlingar

Finnish open, 16/9 Helsingfors

Postadress:
Karlskoga KK - Karate
Tom Fager, Drevstigen 8
69154 Karlskoga

Kontakt:
Tel: 058625098
E-post: [saknas] Information

Se all info