Hoppa till sidans innehåll

Träningsläger och gradering

29 JUN 2014 12:16
Lördagen den 28e bjöd Karlskoga Karateklubb in till gemensam träning och dagen avslutades med gradering och korvgrillning!
  • Skapad: 29 JUN 2014 12:16

Karlskoga Karateklubb bjöd in till ett öppet träningsläger uppdelat på två pass och det sista passet rundas av med en imponerande uppvisning av klubbens medlemmar. Här testas medlemmarnas kunskaper i kata och uppfyller man de krav som ställts så belönas man av en ny rank i Inoue-ha Shito-Ryu Keishin Kai! 

I det första passet värmde vi upp kroppen med flera gymnastiska övningar, stretch och enklare kihon. Till detta pass välkomnade vi även anhöriga och vänner att träna med oss och prova på vår karateträning! 

DSC_0001
Gemensam övning för både balans och en av våra vanligare sparkar Mae-geri.

DSC_0003
Sensei Tom Fager visar hur sparken ska se ut.

Det andra passet fokuserades mer på karate och att hitta sin form samt teknik, här visade alla deltagare, stora som små, god anda och fin karate! Första delen av passet bestod av repetition av grundtekniker så som slag och sparkar som senare gick över till vår karates olika ställningar. 

DSC_0010
Sensei Tom Fager går igenom på tavlan om de olika delarna av teknikerna


Den andra halvan av passet bestod till stor del av repetition av kata - detta moment är den större delen av examinationen som bedöms av instruktörerna och ledarna. Alla deltagare delas upp i grupper efter bältesordning för att tillsammans öva på sina kator inför den stora uppvisningen för sina nära och kära i publiken!

DSC_0004
Vitbältesgruppen repetiterar sin kata Kihon Kata Ichi.

DSC_0028
Sensei ger goda råd till Adam Palonen och Ida Granlund

Efter repetitionerna och en kort paus så var det dags för våra deltagare att visa upp sina kunskaper i form av kata. Alla gjorde sitt yttersta och bjöd både publiken och sina karatekompisar på en utmärkt uppvisning! 

DSC_0014 DSC_0112
Elin och Rebecca visar upp Pinan Shodan Adam Palonen bjuder på en actionbild
DSC_0021 DSC_0137  
Vilhelm och Emilie visar upp Pinan Yondan Ida Granlund är högst graderad och visar Rohai mot grönt bälte

 

gadering

 

Vi vill passa på att gratulera alla delagare till sina nya ranker i Inoue-Ha Shito-Ryu Keishin Kai!

Skribent: Alexander Fredriksson

Klubben informerar

Gradering lördagen 9/6 klockan 10:00. Alla deltagare måste registrera sig till ledare!

Kommande aktiviteter

Inga planerade aktiviteter

Kommande tävlingar

Postadress:
Karlskoga KK - Karate
Tom Fager, Drevstigen 8
69154 Karlskoga

Kontakt:
Tel: 058625098
E-post: [saknas] Information

Se all info